ladnie ladnie

dobra masa jakościowo nawet- jak na kobite. b.ładnie sie prezentujesz nawet w takim okresie. po redukcji bedzie super- ja to wiem. a miętki jakby zmiękł pzdr Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-28 09:03:55

Ja sobie przekułam ucho w chrząstce w tamtym roku w wakacje. Zajęta byłam tym ponad 3 godziny :D hehe nieźle bolało, ale ja jestem odporna na ból. Kiedy byłam już "w połowie drogi" aby przekuć sobie ucho....... nie mogłam wbić igły hehe !! Kiedy po ciężkiej i męczącej pracy już to zrobiłam, nie nmogłam jej wyjąc, aby założyć kolczyka :D [...]

[...] 3/0,4/5,2/27/200 - pomidor 0,9/0,2/3,6/15/150 - ogórek 0,7/0,1/2,9/14/150 - 2 kapsułki thermo fat burner po treningu: - carbo (jaka waga) - WPC -=======- przed snem: - ser twarogowy chudy 19,8/0,5/3,5/100/130 - sałata zielona 1,4/0,2/2,9/14/100 - pomidor 0,9/0,2/3,6/15/150 Ogolem good&bardzo ladnie:), niech sie wypowiedza inni

Ja ostatni raz jak robiłam swingi za czasów otwartych siłowni to po kusiłam się o 20kg ale to już było za dużo jak po dłuższej przerwie :D ale taka 16 ładnie wchodzi

Ładnie 2 minuty na drazku :-)

Ładnie jest, nadal ciężko pracuj ! Powodzenia !

Ale się ładnie rozwinął temat. Ciekawe czy jeszcze to czyta. Dobra robota ! w wieku 16 lat. Trenuj dalej, osiągniesz więcej niż myślisz ! Pozdro.

Ale się ładnie rozwinął temat. Ciekawe czy jeszcze to czyta. Dobra robota ! w wieku 16 lat. Trenuj dalej, osiągniesz więcej niż myślisz ! Pozdro. Jeszcze czytam ;)

te 3 zdjęcia to ładnie wyglądają. Wrzucisz nogi jeszcze ?

te 3 zdjęcia to ładnie wyglądają. Wrzucisz nogi jeszcze ? nogi beda pozniej.

Hejka! POwiedzcie mi dlaczego nie mogę ściągać z tej stronki filmików... a tak się ładnie zapowiada.. :) http://www.footballextra.com

http://ekstraklasa.mixa.cc Strona o naszej rodzimej ekstraklasie:) Strona sie dopiero rozwija ale juz jest ladnie. Poszukujemy tez chetnych osob do wspolpracy:) Zmieniony przez - Crossik w dniu 2006-07-16 00:52:35

mistic mat bardzo ladny jest ten ast mimo swojojego dziwnego umaszczenia i nieobciętych uszek(bardzo ladnie sie ulozyly ) jak masz wzuc więcej fot

[...] krytykowac mozecie...ale to ja mam 45 w bicepsie wiec chyba wiem co mowie:) aha podnoszac np hantle stojaco skrecajcie nadgarstki na zewnatrz. spina biceps i powoduje ze ladnie puchnie...powodzenia!:) a i jeszcze jedno ta tabela: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wydrukujcie zrobcie z kartki samolot i puscie przez okno:) bzdura na maksa... [...]

Dzięki, powinno być lepiej :-) Generalnie pierwszej masy nie zacznę powyżej 65 kg, to jest pewne. Aktualnie też tego do końca nie potrzebuję, już widzę spory progres, zwłaszcza w zakresie ruchu przy pompkach i pociąganiu (już dochodzi do klatki piersiowej, liczę na szybkie dojście do muscle upa). Wczoraj utrzymałan dragon flag, na początku mi w [...]

tak na szybko powpisywałem dane ale wydaje się ciekawe jak ci się chce możesz to ulepszyć- np ładnie graficznie oprawić, czy uwzględnić ewentualne sugestie użytkowników i będzie cacy

gdzie mu szperasz bo szufladach ładnie tak?

wow piekna masa laska tez piekna, zeby wam sie ladnie ukladalo A wy co chcecie?? DObrze wyglada, niektorzy chca byc wielcy a inni wyrzezbieni, jak lasce sie podoba to jest dobrze sog

Niedlugo Żychlin bedzie mekka Strong Manow !!!!! A nie zaden Malbork ani Lubin Tylko wlasnie Żychlin. P.S DO fafika ziomus zaparszam Cie do Zychlina ;)) poznasz wielu interesujacych ludzi ;)) A nie boisz sie na wlasnej ulicy.Oj nie ladnie a gdzie tutaj honor 22 latka

no tez ladnie ze tyle cisniesz ale nie zauwazyles co napisalem: wazy mniej o 20 kg pozdro